フレクサラ – 全身ピラティストーニングリング

よくある質問

初心者でも使えますか？
はい。抵抗はピラティスリングを初めて使う方にも優しい強さですが、筋力がつくにつれて挑戦できるほどしっかりしています。

どんなエクササイズができますか？
内ももの締め付け、腕のプレス、胸のトーニング、コアトレーニング、骨盤底筋のエクササイズなどが可能です。YouTubeにはピラティスリングのワークアウト動画が数百本無料であります。

時間が経つと抵抗が弱くなりますか？
ファイバーグラス製のコアは、長期間の毎日の使用でも一定の反発力を維持するよう設計されています。プラスチックコアの代替品のように柔らかくなったり変形したりしません。

膝や関節に問題があっても使えますか？
多くのユーザーが膝の手術後のリハビリや敏感な関節周りの強化に使っています。パッド付きグリップが接触部分の圧力を軽減します。特定の症状がある場合は、まず医師に相談してください。

使い方

ステップ1：リングをターゲット部位（内もも、手のひら、足首）に挟みます。

ステップ2：ゆっくり内側に押し込み、最大圧縮で2〜3秒キープします。

ステップ3：ゆっくりと力を抜き、リングが元の形に戻るのを待ちます。

ステップ4：1セットあたり10〜15回繰り返します。筋肉群ごとに2〜3セット、合計10分を目安に行いましょう。

仕様

• 直径：15インチ
• 重量：0.85ポンド（390g）
• コア素材：ファイバーグラス
• グリップ素材：EVAフォーム＋PP
• カラー：グレー、パープル、ピンク、ブルー、ブラック
  
  
  

配送。 すべてのご注文で送料無料、最低注文金額なし。ご注文は1から2営業日以内に発送され、発送次第トラッキングリンクをお送りします。

返品。 配達から30日以内に返品が可能です。ご注文番号を添えて hello@junieandco.com までEメールをお送りください。返品手順を24時間以内にお知らせします。

返金。 返品商品到着後5営業日以内に、元の支払い方法に返金されます。

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