Flexara – Helkropps Pilates Toningsring

Vanliga frågor

Är detta lämpligt för nybörjare?
Ja. Motståndet är tillräckligt milt för någon som aldrig använt en Pilatesring förut, men tillräckligt fast för att utmana dig när du blir starkare.

Vilka övningar kan jag göra med it?
Inre lårklämningar, armtryck, brösttoning, bålträning och bäckenbottensövningar. Det finns hundratals gratis följ-med-videor på YouTube för Pilatesring-träning.

Kommer it att förlora sitt motstånd över tid?
Glasfiberkärnan är designad för att behålla ett konsekvent fjädrande motstånd vid daglig användning under lång tid. Den mjuknar inte eller deformeras som plastkärnor kan göra.

Kan jag använda detta om jag har knä- eller ledproblem?
Många kunder använder it för rehabilitering efter knäoperation eller för att stärka runt känsliga leder. De vadderade greppen minskar trycket på kontaktpunkterna. Om du har ett specifikt tillstånd, rådgör först med din läkare.

Hur man använder

Steg 1: Placera ringen mellan det område du vill träna — inre lår, handflator eller anklar.

Steg 2: Kläm långsamt inåt och håll i 2-3 sekunder vid maximal kompression.

Steg 3: Släpp långsamt och låt ringen fjädra tillbaka till sin ursprungliga form.

Steg 4: Upprepa 10-15 gånger per set. Sikta på 2-3 set per muskelgrupp, totalt 10 minuter.

Specifikationer

• Diameter: 15 tum
• Vikt: 0,85 lbs (390 g)
• Kärnmaterial: Glasfiber
• Greppmaterial: EVA-skum + PP
• Färger: grå, lila, rosa, blå, svart
  
  
  

Frakt. Gratis på varje beställning, utan minimibelopp. Beställningar skickas inom 1 to 2 arbetsdagar och du får en spårningslänk så snart din beställning skickas.

Returer. Du har 30 days från leverans för att skicka tillbaka något. E-post hello@junieandco.com med ditt ordernummer så skickar vi returinstruktioner inom 24 timmar.

Återbetalningar. Utfärdas till din ursprungliga betalningsmetod inom 5 business days efter att din retur har kommit fram.

Fraktpolicy · Återbetalningspolicy