Flexara – Celotelový pilatesový tonizačný kruh

Často kladené otázky

Je to vhodné pre začiatočníkov?
Áno. Odpor je dostatočne jemný pre niekoho, kto nikdy predtým nepoužil Pilates ring, ale zároveň dostatočne pevný, aby vás vyzval, keď zosilniete.

Aké cvičenia môžem s ním robiť?
Stláčanie vnútorných stehien, tlaky na ruky, spevňovanie hrudníka, cvičenie jadra a cviky na panvové dno. Na YouTube nájdete stovky bezplatných videí s Pilates ring tréningami.

Stratí časom svoj odpor?
Sklenené vlákno v jadre je navrhnuté tak, aby si udržalo konzistentný pružný odpor pri dlhodobom každodennom používaní. Nepoddá sa ani sa neprekrúti ako alternatívy s plastovým jadrom.

Môžem ho používať, ak mám problémy s kolenami alebo kĺbmi?
Mnohí zákazníci ho používajú na rehabilitáciu po operácii kolena alebo na posilnenie okolo citlivých kĺbov. Polstrované úchopy znižujú tlak na kontaktné body. Ak máte konkrétny zdravotný problém, najprv sa poraďte so svojím lekárom.

Ako používať

Krok 1: Umiestnite ring medzi cieľovú oblasť – vnútorné stehná, dlane alebo členky.

Krok 2: Pomaly stláčajte dovnútra a držte 2-3 sekundy pri maximálnom stlačení.

Krok 3: Pomaly uvoľnite a nechajte ring vrátiť sa do pôvodného tvaru.

Krok 4: Opakujte 10-15 opakovaní v sérii. Cieľte na 2-3 série pre každú svalovú skupinu, celkovo 10 minút.

Špecifikácie

• Priemer: 15 palcov
• Hmotnosť: 0,85 lbs (390 g)
• Materiál jadra: Sklenené vlákno
• Materiál úchopu: EVA pena + PP
• Farby: sivá, fialová, ružová, modrá, čierna
  
  
  

Doprava. Zdarma pri každej objednávke, bez minimálnej hodnoty. Objednávky sú odosielané do 1 až 2 pracovných dní a dostanete sledovací odkaz hneď, ako bude vaša objednávka odoslaná.

Vrátenie tovaru. Máte 30 dní od doručenia na vrátenie čohokoľvek. Pošlite Email na hello@junieandco.com s číslom vašej objednávky a do 24 hodín vám pošleme pokyny na vrátenie.

Vrátenie peňazí. Vydané na váš pôvodný spôsob platby do 5 pracovných dní od doručenia vráteného tovaru.

Zásady dopravy · Zásady vrátenia peňazí