Flexara – Helkropps pilates toningsring

Ofte stilte spørsmål

Er dette egnet for nybegynnere?
Ja. Motstanden er mild nok for noen som aldri har brukt en Pilates-ring før, men fast nok til å utfordre deg etter hvert som du blir sterkere.

Hvilke øvelser kan jeg gjøre med den?
Innside lår-klemming, armpress, brysttoning, kjernetrening og bekkenbunnsøvelser. Det finnes hundrevis av gratis følg-med-videoer på YouTube for Pilates-ring treningsøkter.

Vil den miste motstanden over tid?
Fiberglasskjernen er designet for å opprettholde jevn fjærkraft gjennom langvarig daglig bruk. Den vil ikke mykne eller bli deformert som alternativer med plastkjerne.

Kan jeg bruke denne hvis jeg har knær eller leddproblemer?
Mange kunder bruker den til rehabilitering etter kneoperasjon eller for å styrke rundt sensitive ledd. De polstrede grepene reduserer trykket på kontaktpunktene. Hvis du har en spesifikk tilstand, bør du først rådføre deg med legen din.

Hvordan bruke

Trinn 1: Plasser ringen mellom målområdet — innsiden av lårene, håndflatene eller anklene.

Trinn 2: Klem sakte innover, hold i 2-3 sekunder på maksimal kompresjon.

Trinn 3: Slipp sakte og la ringen sprette tilbake til sin opprinnelige form.

Trinn 4: Gjenta 10-15 ganger per sett. Sikt på 2-3 sett per muskelgruppe, totalt 10 minutter.

Spesifikasjoner

• Diameter: 15 tommer
• Vekt: 0,85 lbs (390 g)
• Kjernemateriale: Fiberglass
• Grepemateriale: EVA-skum + PP
• Farger: grå, lilla, rosa, blå, svart
  
  
  

Frakt. Gratis på alle bestillinger, uten minstebeløp. Bestillinger sendes innen 1 to 2 virkedager, og du vil motta en sporingslenke så snart bestillingen din sendes.

Returer. Du har 30 days fra levering til å sende noe tilbake. Send E-post til hello@junieandco.com med ordrenummeret ditt, så sender vi returinstruksjoner innen 24 timer.

Refusjoner. Utbetales til din opprinnelige betalingsmetode innen 5 business days etter at returen er mottatt.

Fraktvilkår · Refusjonsvilkår